Coaching, Beratung und Einzelberatung
Erfolgreich, Gesund und Glücklich
Mentale Stärke als Schlüssel zum Erfolg
Die große Herausforderung in unserer heutigen Zeit besteht wohl darin, sich in dieser schnellen, hektischen und lauten Welt, einen gesunden Körper und Geist zu bewahren. Denn bekanntlich sorgt ein gesunder Geist auch für einen gesunden Körper und andersherum.
Unsere Arbeitswelt verändert sich, Tätigkeiten, Ansprüche, Orte. Unsere Gesellschaft wandelt sich. Technologien kommen und gehen und werden zunehmend komplexer. Es ist nicht einfach sich bei all dem Wandel, den wir erleben, immer zu Recht zu finden. Wer bin ich eigentlich und was will ich? Was sind meine Pläne für die Zukunft? Noch nie gab es eine so enorme Fülle an Möglichkeiten. Die Wahl zu haben ist sicherlich wunderbar und dennoch überfordert es uns. Am Ende sind wir gelähmt, stecken im Hamsterrad fest und können uns nicht orientieren. Fehlende persönliche Ressourcen entziehen uns schlussendlich den Halt.
Als studierter Sozialpädagoge, Coach und interpersonal Trainer unterstütze ich Sie in meinem interpersonalem Coaching in meiner Praxis in Lüneburg kompetent bei Ihrer persönlichen und beruflichen Findung. Sie verspüren einen großen Drang nach Veränderung? Gemeinsam entwickeln wir ein Konzept ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, welches Sie dabei unterstützt:
- Ihre eigene Position zu bestimmen
- Ihre persönlichen Ziele zu formulieren
- Einen für Sie geeigneten Kurs zu ermitteln
- Den ersten Schritt zu gehen
- Ihre Fähigkeiten und Potentiale (wieder-) zu entdecken
- Ihre Ziele auch langfristig zu erreichen
„Es ist nicht leicht, Glück in sich selbst zu finden, aber unmöglich, es anderswo zu finden.“ (A. Repplier)
Alte Denkweisen ändern und positiv beeinflussen
Interpersonales Coaching in Lüneburg ist eine vielfach bewährte Form der persönlichen Beratung und stellt einen Schwerpunkt meiner Arbeit dar. Auf Grund seiner großen methodischen Bandbreite eignet sich der interpersonale Ansatz als Lösungsverfahren für ein umfangreiches Themenspektrum (z.B. Konfliktlösung, Burnout-Prophylaxe, Hilfe bei Burnout, Motivation, Mobbing am Arbeitsplatz, Ergänzung oder Vorbereitung einer Psychotherapie).
Zu meinen Coachings biete ich professionelle Einzelberatungen in meiner psychotherapeutischen Praxis in Lüneburg an. Eine Einzeltherapie bietet die Möglichkeit wieder den Kontakt zu sich selbst zu finden und mit sich in Einklang zu kommen, um neue Wege zu beschreiten und zukunftsweisende Lösungen zu definieren.
Gemeinsam legen wir den Grundstein für ein befreites, selbstbestimmtes und glückliches Leben.
Das zeichnet mich aus
- Empathie
- Erfahrung
- Geduld
- Ganzheitliche Sichtweise
